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毎日一話

宇宙は僕の為にまわっている - そしてあなたはそれを手伝っている - 宇宙はあなたの為にもまわっている - そして僕はそれを手伝っている     Go with the flow.......

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プロフィール

川田 倫久

Author:川田 倫久
オーストラリアに永住し、ずっと観光業をしていたが、中年のオッサンになってから、IT関係に転職。





ハッピーになる10のステップ その7

ハッピーになる10のステップ

 ステップ7 体を鍛える(週に3回30分間は運動をする)

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運動

こんにちは!
ステップ7。。あちゃーと思いました
もっとも運動は苦手です
通勤時間が長いので
満員電車にもまれる。。これを運動ととらえて
代わりにならないかな????

No Subject

南風さん
満員電車も運動じゃないですか?結構疲れますよねぇ。
もう日本の満員電車には戻れない。。。

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